Коллекторы по закону вправе напоминать о долге звонками, сообщениями, письмами и личными встречами, но только в рамках закона № 230-ФЗ. Звонить можно не чаще раза в сутки, двух раз в неделю и восьми раз в месяц по одному долгу. Встречаться можно не чаще раза в неделю. Ночью звонить нельзя: в будни с 22:00 до 8:00, в выходные и праздники с 20:00 до 9:00. Родственникам и соседям коллектор может звонить только с письменного согласия и вашего, и их самих, а рассказывать о долге на работе ему запрещено в любом случае. Угрозы, обман и давление незаконны: за них грозят административные штрафы по ст. 14.57 КоАП, а за угрозы насилием — уголовная ответственность. Ниже разобраны правила по статьям закона в редакции от 11.02.2026: как проверить взыскателя, как ограничить общение и как выйти из долга.
Коротко
- Лимиты считаются по каждому договору. Звонки живого сотрудника и голосового робота входят в один общий лимит.
- SMS и мессенджеры: максимум 2 сообщения за сутки, 4 за неделю, 16 за месяц. В личный кабинет Госуслуг — до 2 уведомлений в месяц по одному долгу, и только если вы сами разрешили такую связь в личном кабинете.
- Посторонние люди, включая членов семьи, для закона «третьи лица». Чтобы им звонить, нужны два отдельных согласия.
- Оставить для связи только своего адвоката можно в любой момент, а полностью отказаться от общения — не раньше чем через 4 месяца просрочки.
- Коллекторское агентство обязано состоять в государственном реестре ФССП. Агентство не из реестра не вправе звонить и писать вам ни от имени кредитора, ни как покупатель долга.
Кто такие коллекторы и как проверить их в реестре ФССП
Работу всех, кто возвращает просроченные долги граждан, регулирует Федеральный закон от 03.07.2016 № 230-ФЗ. Это и банки, и МФО, и сторонние агентства. Самые заметные поправки внёс закон № 467-ФЗ от 04.08.2023: правила для голосовых роботов, мессенджеров и сообщений через Госуслуги. Действующая редакция — от 11.02.2026.
Коллектор может участвовать в истории с долгом в одной из двух ролей:
- Представитель кредитора. Банк или МФО по агентскому договору поручает агентству напомнить о долге. Сам долг остаётся у прежнего кредитора.
- Новый кредитор. Долг продали по договору цессии, и теперь платить нужно покупателю.
Представителем кредитора по общему правилу выступает профессиональная коллекторская организация, внесённая в государственный реестр. Банк может быть представителем только в узких случаях, например для кредитора из своей группы (п. 7 ч. 2 ст. 2 230-ФЗ). Купить потребительский долг и после этого звонить и писать должнику вправе только банк или такая организация (ч. 2 ст. 5). Первоначальный кредитор, банк или МФО, может взыскивать долг и сам. Реестр ведёт ФССП России, сведения в нём открыты.
Как проверить взыскателя:
- Спросите, кто звонит. В начале каждого разговора сотрудник обязан назвать имя и индивидуальный код, кредитора, организацию-представителя и сумму просрочки (ч. 4 ст. 7 230-ФЗ). Если звонящий уклоняется, это уже нарушение.
- Найдите организацию в реестре. Откройте на fssp.gov.ru государственный реестр профессиональных коллекторских организаций и найдите компанию по названию или ИНН.
- Сверьте письмо. В бумажном требовании обязательно указывают ОГРН, ИНН, адрес и телефон кредитора и коллектора, документы о полномочиях, размер и структуру долга и счёт для оплаты (ч. 7 ст. 7).
- Посмотрите Федресурс. Кредитор обязан в течение пяти рабочих дней внести в Единый федеральный реестр сведений о фактах деятельности юрлиц запись о привлечении коллектора или продаже долга и уведомить вас (ч. 1 ст. 9). Запись видят только кредитор, коллектор и сам должник после входа через Госуслуги или по квалифицированной электронной подписи (ч. 1.2 ст. 9).
Если от имени кредитора или как покупатель долга звонит организация, которая не банк и не состоит в реестре, это нарушение ст. 5 230-ФЗ. По ч. 6 ст. 14.57 КоАП РФ за него грозит штраф: гражданам от 50 до 500 тыс. ₽, должностным лицам от 100 тыс. до 1 млн ₽, компаниям от 200 тыс. до 2 млн ₽. Похожую проверку стоит делать и до займа: как проверить МФО в реестре ЦБ.
Лимиты 230-ФЗ: звонки, сообщения, встречи
Частоту и время контактов ограничивает статья 7. Лимит действует по каждому самостоятельному обязательству (ч. 11 и 12 ст. 7). Если у вас два просроченных займа и оба передали одному агентству, в один день вам законно могут позвонить дважды.
| Канал связи | Сутки | Неделя | Месяц |
|---|---|---|---|
| Звонки сотрудника и голосового робота (общий лимит) | 1 | 2 | 8 |
| Личные встречи | — | 1 | — |
| Текстовые и голосовые сообщения: SMS, мессенджеры, e-mail | 2 | 4 | 16 |
| Сообщения в личный кабинет Госуслуг (с вашего согласия) | — | — | 2 по одному долгу |
| Письма почтой или курьером | без лимита | без лимита | без лимита |
Когда нельзя. Звонки, визиты и сообщения запрещены в рабочие дни с 22:00 до 8:00, а в выходные и праздники с 20:00 до 9:00. Время считается по месту вашего жительства или пребывания (п. 1 ч. 3 и п. 1 ч. 5 ст. 7). В субботу коллектор может позвонить, но только днём и в пределах недельного лимита.
Какой звонок засчитывается. В лимит идёт состоявшийся контакт. Это разговор, в котором вам назвали сотрудника, кредитора и сумму долга, или разговор, в котором вы прямо сказали, что не хотите его продолжать (ч. 4.4 ст. 7). Сброшенные вызовы формально могут не попасть в счёт. Если их десятки, описывайте их в жалобе как психологическое давление: оно запрещено отдельно (п. 4 ч. 2 ст. 6). Если вы сами ответили на сообщение, дальнейшая переписка в тот же день по этому долгу считается вашей инициативой (ч. 6.2 ст. 7).
Робот и номера. Голосовой робот обязан представиться условным именем и кодом, назвать кредитора и долг, сообщить, что вы говорите с программой, и дать возможность переключиться на человека (ч. 4.1–4.3 ст. 7). Скрывать номер нельзя: использовать можно лишь номера, полученные у оператора связи по договору (ч. 9 ст. 7).
Другую частоту контактов стороны могут согласовать отдельным письменным документом, но подписать его разрешено лишь когда долг уже просрочен — скажем, в ходе обсуждения нового графика. Выйти из такого соглашения можно когда угодно (ч. 13 ст. 7).
Когда звонить и приходить нельзя совсем
- С даты, когда арбитражный суд признал обоснованным заявление о банкротстве и ввёл реструктуризацию долгов, или с даты признания банкротом (п. 1 ч. 1 ст. 7).
- Если взыскатель получил документы о том, что должник недееспособен или ограниченно дееспособен, проходит лечение в стационаре, является инвалидом I группы или не достиг совершеннолетия (п. 2 ч. 1 ст. 7).
- Во время льготного периода, то есть законных кредитных каникул (ч. 14 ст. 8).
Родственники, работа, соседи: что законно
Для 230-ФЗ любой человек, кроме самого должника, — третье лицо: супруг, родители, дети, соседи, коллеги (ч. 5 ст. 4). Взыскатель может звонить им по своей инициативе, только если выполнены оба условия:
- есть ваше согласие на контакт именно с этим человеком, оформленное письменно отдельным документом (для банка подойдёт и другая форма, если факт согласия можно доказать);
- есть согласие самого этого человека.
Согласие на звонки знакомым нередко подписывают вместе с анкетой на заём. Это поправимо: отзыв отправьте заказным письмом, передайте лично под расписку, оформите через нотариуса или пришлите с того e-mail, который указан в договоре. Взыскатель обязан перестать звонить этому человеку не позднее трёх рабочих дней с момента, как получил отзыв (ч. 7 ст. 4). Родственник вправе отказаться от звонков и сам, любым подтверждаемым способом, — срок тот же (ч. 7.1 ст. 4).
Поручитель и залогодатель — не посторонние люди: они дали обеспечение по долгу. При общении с ними действуют те же лимиты и запреты, что и для заёмщика (ч. 10 ст. 4).
Работа. Сообщать о долге по месту работы или учёбы запрещено, даже если вы что-то когда-то подписали (ч. 8 ст. 6). Под тот же запрет попадают объявления о долге в подъезде, на двери или в интернете. Без вашего согласия нельзя передавать посторонним вообще никакие сведения о вас и долге (ч. 3 ст. 6).
Что ещё под запретом по ч. 2 ст. 6:
- угрозы, сила, порча имущества;
- оскорбления и психологическое давление на вас и ваших близких;
- ложь о сумме долга, о передаче дела в суд, об «уголовном деле» и любые попытки выдать себя за сотрудника госоргана.
При этом рассказ о гражданско-правовых последствиях неуплаты не нарушение (ч. 2.1 ст. 6). Неустойка, иск, исполнительное производство — это законная информация, а не угроза. Подробнее о том, как растёт долг и что делает кредитор на каждом этапе, — в статье о том, что будет при просрочке займа.
Отказ от взаимодействия и представитель
Статья 8 даёт должнику два варианта: прекратить общение совсем или общаться только через своего адвоката.
| Вопрос | Что говорит закон |
|---|---|
| Когда можно подать | Отказ — не раньше чем через 4 месяца с даты начала просрочки, ранний отказ недействителен (ч. 6 ст. 8). Заявление о связи только через адвоката сроком не ограничено |
| Как оформить | По форме, утверждённой ФССП. Отправить через нотариуса, заказным письмом, по e-mail из договора или вручить под расписку (ч. 2 ст. 8) |
| Когда начнёт действовать | Через 3 рабочих дня после получения: взыскатель больше не звонит, не приходит и не пишет сообщений (ч. 7 ст. 8) |
| Что остаётся | Письма по почте или курьером и обращение в суд |
| Кто может быть представителем | Исключительно адвокат: нужны его ФИО, номер в региональном реестре адвокатов, телефон и адрес для писем (ч. 3 и 4 ст. 8) |
| Что после суда | После решения суда, исполнительной надписи нотариуса или выдачи иного исполнительного документа отказ приостанавливается на 2 месяца со дня вступления решения в силу, совершения надписи или выдачи документа (ч. 8 ст. 8) |
Отказ можно отменить в любой момент (ч. 9 ст. 8). Долг он не списывает: лишённый звонков взыскатель обычно быстрее идёт в суд или к нотариусу, а затем к приставам. Поэтому вместе с отказом нужен план погашения.
Нарушения: запись, жалобы в ФССП, ЦБ, полицию
Пошагово:
- Собирайте доказательства. Записывайте разговоры, делайте скриншоты сообщений с номером и временем, закажите у оператора детализацию вызовов. Суд принимает аудиозаписи как доказательства, но вы должны указать, когда, кем и в каких условиях сделана запись (ст. 55 и 77 ГПК РФ). Хорошо, если в записи слышно дату, имя сотрудника и название организации.
- Ведите журнал контактов. Дата, время, номер, кто звонил, о чём говорили. Превышение лимита проще всего доказать журналом вместе с детализацией.
- Запросите документы. Взыскатель обязан ответить на ваше обращение о долге и его взыскании не позднее 10 рабочих дней (ст. 10 230-ФЗ). Попросите расчёт суммы и документы, подтверждающие права на долг.
- Подайте жалобу. Приложите доказательства и укажите, какую норму нарушили, например ч. 3 ст. 7 (частота и время) или ч. 8 ст. 6 (звонок на работу).
Куда обращаться:
| Ситуация | Адресат | Что грозит нарушителю |
|---|---|---|
| Коллектор звонит слишком часто, ночью, родственникам, на работу, давит | Региональное управление ФССП (интернет-приёмная на сайте, почта или личный приём) | По ч. 1 ст. 14.57 КоАП: компании от 50 до 500 тыс. ₽, должностному лицу от 20 до 200 тыс. ₽ или дисквалификация до года |
| Звонит агентство не из реестра ФССП или покупатель долга, который не банк и не коллектор из реестра | ФССП | По ч. 6 ст. 14.57 КоАП: компании от 200 тыс. до 2 млн ₽ |
| Нарушает сам банк или МФО | ФССП и интернет-приёмная Банка России | Штраф по ч. 1 ст. 14.57 КоАП, как и для агентства; Банк России вправе применить свои меры надзора |
| Угрозы насилием, порча имущества, распространение порочащей лжи | Полиция | По ст. 172.4 УК РФ до 5 лет лишения свободы, при отягчающих обстоятельствах до 7 и до 10 лет |
Короткий текст жалобы в ФССП может выглядеть так: «Прошу провести проверку действий организации (название, ИНН), которая взыскивает с меня долг по договору № … от … перед (кредитор). (Дата) с номера … мне звонили … раз / звонили после 22:00 / сообщили о долге работодателю, что нарушает (норма) 230-ФЗ. Прошу применить меры по ст. 14.57 КоАП РФ. Прилагаю: аудиозаписи, скриншоты переписки, детализацию от оператора».
Долг продали: что меняется
Банк или МФО может уступить потребительский долг только определённому кругу покупателей. Это организации, которые профессионально выдают потребительские займы, компании, для которых взыскание долгов — основной вид деятельности, специализированные финансовые общества и конкретный человек, на которого вы письменно согласились, когда долг уже был просрочен. Запрет уступки в договоре или законе продажу блокирует (ч. 1 ст. 12 353-ФЗ).
Что важно знать после продажи:
- Ваши права сохраняются. Перед покупателем долга у вас те же права, что были перед банком или МФО (ч. 1 ст. 12 353-ФЗ).
- Долг не растёт от продажи. К покупателю переходит ровно то требование, которое было у банка или МФО, с теми же процентами и неустойкой по договору (ст. 384 ГК РФ). Придумать новые начисления он не может.
- Срок исковой давности не начинается заново. Смена кредитора на срок давности и порядок его отсчёта не влияет (ст. 201 ГК РФ).
- Платите по уведомлению. Если о смене кредитора вам не сообщили, деньги, внесённые старому кредитору, засчитываются в погашение (п. 3 ст. 382 ГК РФ). После уведомления переводите платежи по новым реквизитам.
- Долги за ЖКХ коллекторам не продают. Такой договор уступки ничтожен (ч. 18 ст. 155 ЖК РФ).
Сведения о проданном долге и сам факт просрочки остаются в кредитной истории. Как восстановить её после закрытия долга, рассказываем в материале о том, как улучшить кредитную историю.
Как выйти из долга: реструктуризация и рефинансирование
230-ФЗ защищает от давления, но не от долга: проценты и неустойка идут по договору, впереди суд и приставы. Выход зависит от того, сможете ли вы платить хотя бы по новому графику.
- Посчитайте нагрузку. Сложите все ежемесячные платежи и сравните их с доходом. Если на долги уходит больше половины дохода, займы нужно закрывать, а не брать новые. Признаки опасной спирали мы разбирали в статье о том, как не попасть в долговую яму с микрозаймами.
- Попросите реструктуризацию у текущего кредитора. Это может быть отсрочка, увеличение срока или снижение платежа. Кредитор не обязан соглашаться, но договориться обычно дешевле, чем судиться. При временном падении дохода проверьте право на кредитные каникулы.
- Рассмотрите рефинансирование, если просрочки ещё нет или она небольшая. Банк выдаёт новый кредит, чтобы погасить старые, и часто под ставку ниже, чем у МФО. Но с действующей просрочкой и плохой кредитной историей в рефинансировании обычно отказывают. Прежде чем подавать заявку, сравните ПСК, комиссии и страховки и убедитесь, что новый платёж вам по силам.
- Не закрывайте заём новым займом. Каждый новый микрозаём добавляет переплату. Это прямой путь в долговую яму, а не выход из неё.
- Если расплатиться невозможно, изучите банкротство. Внесудебная процедура через МФЦ доступна при общем долге от 25 тыс. до 1 млн ₽ и при соблюдении других условий закона. Условия проверьте по ст. 223.2 закона № 127-ФЗ «О несостоятельности (банкротстве)» или в МФЦ. После того как арбитражный суд признает заявление о банкротстве обоснованным, звонки и визиты взыскателей запрещены.
Источники
- Федеральный закон от 03.07.2016 № 230-ФЗ (ред. от 11.02.2026) — КонсультантПлюс
- Статья 4 закона № 230-ФЗ: каналы связи, родственники и другие третьи лица
- Статья 5 закона № 230-ФЗ: кто вправе взыскивать долг звонками и сообщениями
- Статья 6 закона № 230-ФЗ: недопустимые методы, тайна долга, запрет на звонки работодателю
- Статья 7 закона № 230-ФЗ: частота и время контактов, роботы, номера
- Статья 8 закона № 230-ФЗ: отказ от общения и связь через адвоката
- Статья 9 закона № 230-ФЗ: запись в Федресурсе и уведомление должника
- Статья 10 закона № 230-ФЗ: срок ответа на обращение должника
- КоАП РФ, статья 14.57: административные штрафы для взыскателей
- УК РФ, статья 172.4: уголовная ответственность за угрозы при взыскании
- Закон № 353-ФЗ, статья 12: кому можно продать потребительский долг
- ГК РФ, статья 201: срок давности при смене кредитора
- ГК РФ, статья 384: что переходит к покупателю долга
- ГК РФ, статья 382: уступка и уведомление должника
- ГПК РФ, статья 55: какие сведения суд принимает как доказательства
- ГПК РФ, статья 77: записи разговоров в суде
- ЖК РФ, статья 155: долги за коммуналку и коллекторы
- Государственный реестр профессиональных коллекторских организаций — ФССП России
- Федресурс — сведения о привлечении коллектора и уступке долга
- Интернет-приёмная Банка России
Материал носит справочный характер и не является юридической консультацией или офертой. Мерка не банк и не МФО и не выдаёт кредиты и займы. Статьи закона указаны в редакции на 20.10.2026 (последние поправки от 11.02.2026); перед обращением в ФССП или суд проверьте, не изменился ли текст. Кредит или заём нужно возвращать: просрочка ведёт к неустойке, судебному взысканию и портит кредитную историю. Новый кредит для погашения старых долгов оправдан, только если он снижает переплату и вы уверены, что потянете платёж. Условия уточняйте у кредитора. При угрозе жизни и здоровью сразу звоните 112.
Подходящие предложения по теме
Все предложения- ФинМоллПолная стоимость кредита (займа): от 200 до 292% годовых0,8% в деньПолучить
РекламаООО МКК «ФИНМОЛЛ». Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия кредита (займа) на сайте кредитора finmoll.ru.
- МикроКладПолная стоимость кредита (займа): от 0 до 292% годовых0,8% в деньПолучить
РекламаООО МКК «МикроКлад». Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия кредита (займа) на сайте кредитора microklad.ru.
- Ваш кредитПолная стоимость кредита (займа): 292% годовых0% первые 7 днейПолучить
РекламаООО МКК «Срочноденьги». Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия кредита (займа) на сайте кредитора vashcredite.ru.
Условия уточняйте у организации; одобрение не гарантировано.

